升級為阿姨了！

  ┌阿姨，梨山高麗菜雄青雄甜ㄛ！要不要帶一顆？┘眼睛瞎了嗎？我是小姐；

  ┌阿姨，剩最後一堆便宜賣了，買到賺到！┘了不起小我３－５歲而已，幹麼阿姨阿姨的叫！什麼時候開始，偶從小姐升級為阿姨了呢？

  沒錯，從小就是小胖妹，結婚生子後，什麼┌身材┘，┌減重┘完全拋諸腦後；事業，家庭，道場就是我的全部了。雖然三不五時先生會消遣偶，但也無傷大雅；搭電梯偶絕不最後進去；道場的師兄師姊更是修養好，從不說人長短，道人是非；只有女兒會跟同學說：┌你們在附近看到那個胖胖的，俗俗的，愛穿七分褲露出小象腿，手上拎著小花袋的，就是我媽！┘原來這就偶在女兒心中的形象，真慘ㄟ！

  直到有一天為了趕捷運，衝鋒陷陣的在最後一刻滑壘成功，突然心好痛喔！快撐不住了！（不行，偶這麼大隻，倒了誰抬得動？）偶不想被媒體報導：┌有個胖婦人昏倒在捷運上，動用４個大男人才抬的動！太丟臉了！┘；偶的膝蓋也開始不聽話，三不五時就給偶酸軟一下；接著，連好朋友也做亂了；不會吧！偶才４０出頭就要進入更年期了嗎？嗚嗚！偶的青春一去不復返了嗎？～～

  原來偶的體脂率高達38.7，也就說偶整個身體有近40%都是油；心臟包裹著一層厚厚的油，血管壁也堆積很多沉r積物，所以稍微動一下就很喘很累；身體太腫了導致膝關節承受不了；脂肪太多引起內分泌失調，賀爾蒙不順；還有…什麼？肥胖不就是體積大一點，外形臃腫一些，怎麼扯出這麼多有的沒的毛病；好啦！為了健康，為了親愛的家人，為了偶的青春，為了國家（扯到哪裡去了，干國家什麼事），下定決心開始減重。

┌少吃多動┘是減重不二法門（大家都這麼說～～），偶卯足了勁每天慢跑，有效ㄟ，很快就瘦了２KG；咦！怎麼不動了呢？，偶不信邪，再繼續跑，唉！！！怎會這樣呢？（若有效就不會滿街的胖哥胖妹了） 

┌蘋果餐┘以前同事跟偶介紹了很有效的蘋果減重法，一餐一顆蘋果，其餘時間只能喝白開水；蘋果雖是果中之王，號稱一天一顆蘋果長命百歲，但是偶吃到快發瘋了，偶恨它！再也不想見到它了！管他三七二十一，剛出爐香噴噴的菠蘿奶酥，沙拉蛋夾心麵包，先吃了再說。想當然爾，偶破功了！

┌巧克力糖┘雜誌上介紹一款減重巧克力糖，三餐前１５分鐘吃下，可以抑制食慾達到減重。阿貲從小就愛吃巧克力，這個方法很適合偶喔！二週份量要價$2000，買了；奇怪？偶的體重怎麼如如不動呢？（偶本來就貓咪食量，當然無效啦！）又宣告失敗了。

┌淨腸茶┘聽說有一種茶可以洗去腸胃的肥油，趕快買來試試，偶的媽阿！拉的偶全身虛脫無力，快掛點了，終於掉了２－３kg；But，好了以後又全部回來了，還附贈利息0.5kg，真是偷雞不找蝕把米啊！

親愛的老公拍拍偶的背安慰說：┌沒關係啦！胖胖的也很可愛ㄚ！┘女兒那鬼靈精就躲在後面看笑話；不行，絕不可以放棄！

┌奶昔代餐┘親切的笑顏，悅耳的音調，美美的女老闆邀偶免費享用早餐，從此開始了偶的代餐生涯；這次真的很有效，才短短三個月，就從XXXL 變成 XL 的size，但是花了好多錢ㄟ！再敗下去可能會被老公休了。完了完了！自從停止代餐起，偶的身材又開始吹汽球了！

  該放棄？還是繼續呢？大概是有燒香有保佑吧！就在這個時候遇到┌低升糖天然飲食法┘，為偶開起了一條莊大道，從此結束了┌胖子┘的宿命。不用餓肚子也不用吃一些奇奇怪怪的東西，這是我見過最健康最有效的減脂方法喔！

下次跟大家分享最棒的┌低升糖天然飲食法┘喔！