2013年12月26日 星期四

【宜蘭漫遊】新休閒,新運動*騎馬樂*葛瑪蘭馬術俱樂部

如果要說什麼活動最帥氣,最迷人,非騎匹英挺駿馬莫屬啦!
你曾想過騎匹白色駿馬在鄉野漫步,在大草原奔馳嗎?

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這次宜蘭行的活動之一,就是葛瑪蘭馬場體驗,對從未接觸過馬的阿貲而言,真是既期待又怕受傷害!就這樣忐忑不安的來到宜蘭葛瑪蘭馬術俱樂部。CIMG1987

左邊這位帥哥就名聞馬術界的「陶建宇教練」。

葛瑪蘭俱樂部目前已取得「休閒馬場」與「畜牧」二張執照,還在緊鑼密鼓的趕工中,希望成為全台首座符合空間坡道,消防安全等政府規定的合格馬場。
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騎馬在歐洲不但是種藝術,更是一門學問。這一項典雅的運動後來也成為奧林匹克運動會比賽項目之一。

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馬術分為馬場馬術(大陸稱呼盛裝舞步)與障礙馬術二種;這是唯一不分男女老少、且人與動物一起參賽的運動項目;因為,馬術靠的不是力量、不是年齡,而是人與動物之間的默契!

看!張教練輕鬆馭馬,悠游自在,帥氣自信的姿態,真令人羨慕!!!

現在請大家忍耐一下,看看阿貲第一次的騎馬的蠢樣吧!sorry!
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踩著階梯笨手笨腳地爬上馬背,教練還協助我把腳踩進鐵環內; 
 
居高臨下,真有不可一世的感覺;此時教練問我:「載我,好嗎?」「好啊!」
這叫不知死活,自掘墳墓!!!


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起初緩步邁開,輕鬆跨步馬鬃飛揚,人伏馬背涼風拂面,暢快之心情難以形容。
就在得意忘形之際,阿貲居然大膽的放開雙手,伸出大拇哥比個「讚」!

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接著,速度越來越快,飛馬奔馳;阿貲一時慌了手腳,趕不上馬兒上下起伏的節奏,甚至形成一股與馬兒對抗的力量;這股衝突的力道幾乎要把我甩開,令阿貲很想尖叫,但又不能叫,因為馬兒怕吵,怕突來的刺激。

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當馬兒奔跑到柵欄前,一付要飛越障礙物似的,阿貲再也忍不住了,大聲吶喊:「不行了!不行了!」突然來個緊急大轉彎,雖未魂飛魄散,但心跳也漏了好幾拍!
(其實這裡的馬受過訓練,非常乖!)
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看到了嗎?阿貲雙眼無神的呆滯神情!
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終於鬆了一口氣,擦擦汗吧!(15度的低溫,也能飆出一身汗~~~)
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等不及放階梯,直接跳下馬!(其實很安全的,一切都在教練的掌控中)

請問教練後,阿貲覺得,萬事萬物都應取得和諧平衡才能愉快共存,騎馬也一樣;乘騎者須與馬兒頻率節奏一致,人馬融為一體,這樣不僅馬兒舒服,自己也才能享受優雅自在的騎乘快感。
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馬兒!馬兒!對不起啦!剛剛辛苦你了,下不為例~~~

如何跟馬兒做朋友呢?其實很簡單,就像看到可愛的小狗小貓一樣,我們會蹲下來輕輕摸它,表達善意;對待馬兒而也一樣,慢慢靠近它,先讓它聞聞你的味道,徐而緩是重點,因為馬兒是優雅而安靜的動物ㄛ!

馬兒自己摸不著鼻樑,所以輕輕摸它鼻樑部位,它會舒服的不想動ㄛ~
但時間不能太長,畢竟動物都無耐性ㄛ~


最後教練還是提醒,任何動物都不喜歡高壓的姿態,所以不要站在馬尾,舉高手下拍馬兒的臀部,這是相當危險的舉動ㄛ~~~
馬是一種沒有語言的動物,只能用心,用眼神,態度,動作讓它感受你的善意
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能在馬背上不掉下來算是騎馬,而「馬術」就更高明了;需累積與馬兒互動的所有經驗,再經過考驗不斷的修正,使馬兒也懂得"承載"(將人的重量與自己融合)換句話說,人與馬兒都需經過訓練與教育,才是「馬術

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馬廐原是馬場禁地,不隨便開放參觀;因為目前尚在施工中,所以特許我們進入ㄛ~~~ 

機會難得,跟著阿貲一起參觀馬兒的家!這一間間就是它們的閨房~~~
葛瑪蘭馬場都採用上等建材,連地板也是特殊軟質,較不會傷了馬蹄!(這裡的馬兒受到最好的照顧,超幸福的ㄛ~)


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雄糾糾氣昂昂的大白馬,好喜歡你ㄛ~~~
誰幫你綁上美美的辮子呢?


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看過馬兒洗澡嗎?天冷時洗澡完的馬兒要快速將毛擦乾,不怕它感冒,而怕它的毛迅速變長了;這是馬兒自我保護的自然現象喔!(阿貲也是第一次聽到)

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馬兒吃的飯飯,每匹馬依據年齡、活動量、習慣不同,而各有自己的餐量表;原則上一天四餐,跟人一樣定時定量,才能健健康康、頭好壯壯喔~~

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葛瑪蘭馬場全景

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葛瑪蘭馬術俱樂部」預定2014/01/01全新開幕,金黃飛馬奔騰,象徵葛瑪蘭的輝煌燦爛~~

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騎馬運動屬於身心靈全方位的運動,能提昇人體的基礎代謝率,強化心肺功能,還可提高免疫力喔~~~

第一次騎馬雖然有點小小刺激,確讓阿貲體會到,騎馬的樂趣除了享受悠遊奔馳的快感外,那種人馬心靈契合的成就感,更是筆墨難以形容的。

找個假期來趟宜蘭葛瑪蘭馬術俱樂部,讓自己真實地體驗一下騎馬的樂趣吧!
本次活動內容是試營運體驗,一切均以馬場正式營運為主,可先電話洽詢喔~



葛瑪蘭馬術俱樂部
粉絲專頁連結
台灣宜蘭縣員山鄉七賢村溪洲路498號
0932030452, 03-9224212, 03-9220118



【宜蘭漫遊】輕旅行*iBeBe+輕法式羅東民宿

http://tzucolorhous.blogspot.tw/2013/12/ibebe.html

【宜蘭漫遊】試吃*羅東美食*鮮果舒活-輕食趣
http://tzucolorhous.blogspot.tw/2013/12/blog-post_18.html



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2013年12月23日 星期一

【樂活雲林】輕旅行之2*烏克麗麗工坊*蔦松客棧

離開了令人讚嘆的<雲林農業博覽會>之後,即將造訪台灣烏克麗麗的故鄉-水林。

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工坊其實是一棟古早厝,門口有個寬廣的埕;
旁邊掛滿了五顏六色漂亮的烏克麗麗,大樹上也吊著幾把吉他;既是獨特美麗的裝飾,也是弦樂器工坊的象徵~~~


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門口還有可愛的卡通人物,歡迎我們光臨!
翹著二郎腿,彈撥著烏克麗麗,帥啊!!!


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工坊的原名是「冠弦手工吉他」,其實只要是弦樂器都難不倒工坊內的師傅喔~~

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一走進工坊,左側這片色彩大膽搶眼、有點離經叛道的彩繪牆,頓時成為鎂光燈的焦點;
歡迎光臨烏克麗麗星球,跟著音樂找到屬於你的世界~~~

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中間牆上釘著直的、橫的、大的、小的彩繪格子區,各式各樣特殊造型的彈撥樂器擺飾其間~~~

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好有創意的時鐘琴ㄛ!

除了吉他、烏克麗麗之外,還有中國古老的月琴;說到「月琴」,阿貲不禁想起校園名歌盛行的年代,女歌手鄭怡以高亢清亮的嗓音,緩緩唱出「再唱一段思想起,唱一段思想起,唱一段唐山謠,走不盡的坎坷路,恰如祖先的步履,抱一支老月琴,三兩聲不成調,老歌手琴音猶在獨 ...」真是餘音繞樑三日不絕!!!

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阿貲沒有鄭怡的好歌藝,不過擺擺 pose ,裝裝樣子,自娛娛人也蠻高興的!!!

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裡面就是工廠了,樑上掛滿了烏克麗麗,有的已經彩繪上漂亮的圖形、有的還是素顏呢!

老闆說起烏克麗麗的故事;早期葡萄牙移民帶著烏克麗麗到夏威夷定居,島上種滿了相思樹,為了耕作所以將相思樹砍掉,上面的樹幹拿來做烏克麗麗,下面的根莖就燒掉當肥料,再灑上一種特殊的種子,成熟後就是大家耳熟能詳的夏威夷豆。

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吉他有 6 條弦,烏克麗麗有 4 條弦,故有小吉他之稱; 

烏克麗麗原文意思是”開心快樂”之意,後來在夏威夷發揚光大;因為它的體型小巧好攜帶,所以流行全世界。


大仁哥

還記得深情的大仁哥嗎?也因為大仁哥的自彈自唱,而讓烏克麗麗在台刮起一陣旋風。

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陳老師製作的每一把琴都是獨一無二的姿態,須經過十多道嚴格的程序,追求好品質、動人的音色!也接受客製化琴身裝飾服務ㄛ~~~

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這個臭男生硬要插一腿,他不是別人,正是今天的領隊:一<張>先生!(其實他是個活潑熱情的大男孩,很棒的領隊ㄛ~~~)

冠弦吉他樂器社&烏克麗麗工坊
地址:雲林縣水林鄉水南村東陽街 102 號
電話:陳國明/05-7835049
網站:www.twguitar.com.tw



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大夥兒在烏克麗麗工坊玩得不亦樂乎,完全沒意識到已近中午,肚子也開始抗議了!很快的抵達用餐地點。

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看到這個店名,絕對不會想到豪邁的美式風或浪漫的歐式餐廳吧!阿貲第一個念頭就是<龍門客棧>~

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懸掛的大醬缸,入口的野味布幔,宛如穿越時光回到古代!
「小二,來盤花干,燙一壺酒來!」

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若不是窗台上的背包及抽取式衛生紙,阿貲真有不知今夕是何夕的錯覺~~
相對於高檔美食餐廳,具在地特色的餐館其實更令人著迷~

上菜啦!!!

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第一道開胃菜-鮮蔬沙拉,由多種新鮮蔬菜拼飾成的花籃,大家都傻眼啦!沒有人捨得破壞它的美,後來由一位大姊開了第一槍!

一定要介紹這個沙拉醬,是老闆的獨門配方ㄛ~
由新鮮的百香果製作,當蔬菜遇上酸甘甜的百香果醬,完全沒有生澀的菜味,絕佳的口感,超級好吃ㄛ!


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糯米玉米、酥炸紫地瓜、糖漬南瓜塊、鄉土家常菜等,幾乎都採用在地的食材,縮短運送時間,讓顧客永遠吃到最鮮美可口的食物~~~

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枸杞燉烏骨雞湯,一大甕料好豐盛ㄛ~~~
不對啊!這裡是素桌,有沒有搞錯?(原來是隔壁桌的湯~~~)

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猜猜看!這是什麼? 
 
是老闆的手路菜ㄛ!麻油煎的手工麵線!外酥內軟,淡淡的麻油香,真的收服了大家的胃,一口接一口欲罷不能!


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沒有華麗的外觀裝潢,但卻充滿在地人情味與鄉村情調,看!大夥兒吃得多開心!多滿足!

雲林盛產花生,老闆招待這個慢火炒了8小時的花生,真的又香又脆!!!

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我們的素當歸補藥湯上桌了!
未見本尊,濃濃的當歸香已吸引了一群饕客圍觀了! 

 
其實這麼大一鍋,我們四、五個人根本喝不完,獨樂樂,不如與他人同樂樂啦!

接下來介紹一些葷食

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快炒牛肉及粥品

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這道是蔦松客棧最有名的創意料理-風火輪!
品味古屋老厝,走走逛逛是最佳方式~~~CIMG0527
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蔦松客棧是由百年檜木建築的舊式三合院,從圓拱門上方雕飾的<屋福>及窗台上的<祥和><瑞氣>等牌飾,可見此屋當時應算大戶人家;
昔日盛況雖不復見,但古厝仍保留眾多蛛絲馬跡供後人追思與探索,成為瀰漫懷舊風情的觀光聖地。



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三合院中間寬廣的中庭;散散步,消化消化後再回去繼續吃!

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當天剛好有三位雲科大的女學生來古厝拍紀錄片,老闆(右邊穿黑衣戴黑帽)熱情款待她們,如此豐盛的菜餚大家根本吃不完,就邀請妹妹們共襄盛舉啦!

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又一次的驚訝,斑駁脫漆的缸盆,插入一支支的甘蔗,到底是古蹟還是藝術呢?
說真的,我從未看過哪家餐廳以甘蔗為餐後水果!清爽甘甜生津解渴,超級讚~~


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昏黃的燈光、泛黃的舊照片、案桌上堆放的物品,在在提醒我們歷史的足跡,而此時此刻也即將走入過去,成為歷史的一部份~~~

在這裡,每一種食材都蘊藏著在地人的記憶,老闆黃文俊善用食材與養身互相搭配,堅持使用在地食材,一點創意加上一份心意,讓遊客們從舌尖找到台灣的好味道!

到雲林玩,別忘了到蔦松客棧坐坐喔~~~


蔦松客棧&餐桌上的創意料理
地址:雲林縣水林鄉松北村蔦松路 8 號
電話:黃文俊/0935-114228



【上篇】【樂活雲林】輕旅行之1*農業博覽會主展場
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【樂活雲林】輕旅行之3*蕃薯會社*蔦松藝術導覽*好蝦冏男社
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【樂活雲林】輕旅行*番外篇*虎尾頂溪貓公園


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